7月2日、一箕地区に新たな「いきいき百歳体操」が立ち上がりました！会の名前は『にこにこ体操』と言います。
記念すべき初回となった7月2日の開催では、専門のリハビリ講師の先生をお招きしました。講話では「いきいき百歳体操」がもたらす運動の効果や、安全に行うための注意点について分かりやすくお話しいただき、その後、参加者の皆さまと一緒に初めてのいきいき百歳体操を実施しました。
『にこにこ体操』の開催概要（毎週木曜日の午後2時から）
『にこにこ体操』は、地域の皆さまがいつまでも元気に、笑顔で過ごせる場所を目指して定期開催してまいります。開催情報は以下の通りです。
- グループ名： にこにこ体操
- 開催日時： 毎週木曜日 午後2:00〜
- 開催場所： 松長・ハーモニーあいづ内
リハビリの専門家から学んだ確かな効果と注意点を意識しながら、これからも毎週楽しく体を動かしていきます。地域の皆さまとともに、健康で「にこにこ」笑顔があふれる充実した時間を一歩ずつ積み重ねてまいります。
